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標題: 【古今醫統大全通用諸方飲食類第五3047】 [打印本頁]

作者: 我本善良 時間: 2012-8-28 14:03
標題: 【古今醫統大全通用諸方飲食類第五3047】

【古今醫統大全通用諸方飲食類第五3047】

飲食為養生要務，貴精而不貴多，飢飽得中，不可太過不及。

忍飢則傷胃，過飽則傷脾，況脾胃為人身之基本。

脾胃一傷，百病由出。

所以君子養生，先要慎調脾胃。

飲食淡薄，神智自清。

濃味多者，不惟神智昏濁，又且動火生痰。

善攝生者，不可不加意以節慎也。

至有醉後入房，飽甚作怒，其害漸積而成大病，雖良醫弗為。

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