【中醫詞典·避風如避箭】

豐碩

【中醫詞典●避風如避箭】

養生名言。

謂風邪無孔不入，最易傷人，故避邪風如避利箭。

歷代養生文獻對此多有載述。

如《內經》：

“虛邪賊風，避之有時。”

《混俗頤生錄》：

“避風如避箭，避色如避亂。”

《陶真人衛生歌》：

“嘗聞避風如避箭，坐臥須當預防患，況因食後毫孔開，風才一入成癱瘓。”

《孫真人衛生歌》：

“坐臥防風來腦後，腦內入風人不壽。

更兼醉飽臥中風，風才著體成災咎。”