【中醫詞典·丹田】

豐碩

【中醫詞典●丹田】

①人體部位名。

位於臍下三寸關元穴部位。

道家以此為男子精室、女子胞宮的所在處。

②經穴別名。

其說有三：

指氣海穴（《普濟本事方》。

②指石門穴（《針灸甲乙經》）。

③指關元穴（《針灸資生經》）。

見各該條。

③氣功內丹術術語。

謂內丹家結丹之地，即意守時得氣之處。

《太極祭煉內法》卷中：

“此丹田二字，本出道經。

名曰丹田者，謂出生金丹，造化之田也。”

丹家歷來重視丹田。

丹書中又分為上、中、下三丹田。

《鐘呂傳道記》：

“丹田有三：

上田神舍，中田氣府，下田精區。

精中生氣，氣在中丹；

氣中生神，神在上丹；

真水真氣，合而成精，精在下丹。”

丹書中未明確指明上、中、下者，一般丹田又特指下丹田。

詳參各條。